Gymtime
2015-01-10 / 13:39:25 / Allmänt /
Träningsvärken idag är unreal. Helvete. Gör ont i benen för varje steg jag tar, som jag köttade igår. Skulle egentligen behöva mjukstarta när jag inte tränat på ett tag, jag vet, och sedan successivt öka aktivitetsgraden.
Nu är jag i alla fall på gymmet och ska strax sätta igång. Men det blir ett pass med ett lugnt tempo ch lägre vikter än igår, men tanke på träningsvärken. Sedan blir det nog ett välbehövligt dopp i jacuzzin!
design av: joannalicious
